A kapszulákat beveheted külön-külön és egyszerre is, de arra figyelj, hogy inkább a reggeli vagy déli órákban, lehetőleg étkezés közben vagy után. A készítményt 28 napos ciklusra tervezték, de tudjuk, hogy a ciklus hossza ettől eltérő lehet. A trisensive-ben ezért +2 db ’MULTIVITAMIN’ és +2 db ’BALANCE’ kapszula található arra az esetre, ha a következő menstruációd nem érkezne meg a 29. napon. 30 napnál hosszabb ciklusok esetén egy újabb doboz készítmény szedésének megkezdésével várj a következő menstruáció kezdetéig. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl, illetve ne szedd a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás vagy!